Se você de fato quer aumentar suas oportunidades de ter teu ex de volta, deste modo você necessita fazer o que puder para evitar que seus sentimentos saiam do controle. Você pode ficar surpreso ao saber que muito do que as pessoas passam depois de um rompimento imita as emoções que as pessoas experimentam depois que alguém próximo morre. Não há defeito em ficar de luto, no entanto você assim como necessita ter cautela pra que estes sentimentos não saiam do controle. As pessoas, incluindo o teu ex, farão o possível para evitar aqueles que consideram emocionalmente instáveis. Portanto, é lógico que estar emocionalmente equilibrado o colocará no caminho para se reconciliar e se reconciliar.
Para que conste, os cinco estágios do luto são normalmente determinados como: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Vamos ver de perto como resolver com cada uma delas no que se diz ao rompimento.
Se você tiver alguma dúvida a respeito de onde e como utilizar , pode entrar em contato com a gente pelo website.
Negação: Você pode estar em choque e descrença logo depois do rompimento, levando à negação. Se você se pega falando coisas como "Oh, ele não quis relatar isso" ou "Ela só está um pouco mal-humorada, ela vai me ligar desse jeito que se acalmar de novo", assim sendo eventualmente você está por esse estágio. A única forma de passar isso (e enfim regressar a continuar juntos) é reconhecer que você está, concretamente, separado.
Raiva: você podes estar com raiva deles, de você mesmo ou de cada outro fator externo. Ficar chateado é normal e qualquer nível de raiva é esperado. Todavia, tome cuidado pra que tua raiva não ultrapasse o limite do comportamento destrutivo. Além disso, fique sabendo que ninguém podes ser o culpado, separações acontecem às vezes.
Barganha: isto nada mais é do que fazer negócios reais ou imaginários pra ter seu ex de volta. Se tuas frases começarem com "Eu prometo que vou…", isto é um agradável sinal de que você está avançando no processo normal de luto. Entenda, porém, que barganhar não é o que traz teu ex de volta. O que importa é ter um agradável plano pra reconciliar e assumir.
Depressão: quanto mais apaixonados vocês dois estavam, mais desanimado você ficará quando terminar. Tristeza é uma coisa, depressão é outra. Todo mundo chora depois de uma separação trabalhoso, mas no momento em que isso afeta tua perícia de funcionar geralmente, é hora de buscar auxílio profissional.
Aceitação: Ufa! Fale a respeito outras emoções complicados! Mas agora você superou isso e está disposto a aceitar a verdade sobre isso. A boa notícia é que, uma vez que você está nessa fase, você está no melhor para ter seu ex de volta. Existe um no entanto. Você pode discursar a si mesmo que já está nesse estágio, no momento em que na realidade ainda está trabalhando em um dos outros estágios. Talvez não. Apenas seja honesto consigo mesmo. Mas supondo que você esteja nesta etapa… Parabéns… você conseguiu! Agora cabe a você conceder o próximo passo e fazer o que for preciso pra ter seu ex de volta.Se você tiver cada dúvida a respeito onde e como utilizar , entre em contato com a gente pelo web site.
Excelentes estratégias em ligação aos assuntos desse artigo, você pode desejar de:
Você poderá pretender ler alguma coisa mais profundo relacionado a isso, se for do seu interesse recomendo acessar o website que deu origem minha post e compartilhamento dessas sugestões, encontre vocę pode tentar este e veja mais sobre.
Ótimas sugestões relacionadas aos focos desse post, você pode amar de:
